Нереализованные потребности тянут на себя энергию и могут тормозить другие аспекты жизни. Автор предлагает закрыть незакрытые потребности сейчас, используя доступные способы. Она дает примеры, как она закрывает свою потребность в биологии и природе, и призывает читателей тренироваться в комментариях, чтобы найти свои незакрытые потребности и способы их удовлетворения.